TRUE FX(AHAM ASTHITAH)  長いものに巻かれそうで巻かれないように踏ん張った変人のブログ
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疲れ
こんばんわ~

今日は物凄く暑かったです。そんな中仕事。

朝6時起床・7時仕事開始・12時仕事終了・13時昼寝・21時起床・今から永眠

外で力仕事してましたんで疲れました。改めてトレードで毎日1万勝てば御の字と思いました。

商材の話題。
MAX SYSTEM  新ロジック公開。
キャンドルスティック  新ロジック公開。
FXDAYMR     補足マニュアル配布。
MASTER FX   今月8勝0敗 +279PIPS

こんな感じで今日は終了させてください。

筋トレオーバーワーク。半日力仕事。疲れました。

明日は日本は祭日。日本時間シカトします。

ではお疲れ様でし。
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2010'07'18(Sun)22:38 [ 日記 ] CM4. TB0 . TOP ▲
COMMENT


ARARAさん、

> 筋トレオーバーワーク。半日力仕事。疲れました。

ほー、ずいぶん筋肉をお使いですね。
体を鍛えるのにどんなトレーニングをするかも大切ですが、その後疲れた筋肉を休ませてやることもまた大切ですよ。
プロテイン、摂っていますか。
もし「プロテインなんて考えたこと無い」ということであれば、次の書き込みで参考になりそうなWebサイトのURLを適当にみつくろって貼りますよ(宣伝ではないです)。

私も軽く鍛えています(軽くネ)。
2010/07/19 12:09  | URL | Cue #TL9DnwNw [edit]


Cueさん

こんばんわ^^

筋肉使うの好きです^^筋肉も休ませないといけないことも本レベルの知識でしってます^^

プロテインは今は全然取ってないです。
教えて頂けると嬉しいです^^

ひょっとして軽くとかいいつつマッチョ??
2010/07/19 23:06  | URL | ARARA #- [edit]


ARARAさん、

プロテインと言えばここ!
(‘プロテインマニア’→) http://www.p-mania.com/
参考になればいいのですが、いかがでしょう。

> ひょっとして軽くとかいいつつマッチョ??

いえいえ、軽く。軽くですよ。
2010/07/19 23:59  | URL | Cue #TL9DnwNw [edit]


Cueさん

こんばんわ^^

早速覗いてきましたが簡単に読めるとこではないですね。
その分充実^^

ありがとうございます^^

自分が落ちついたらじっくり読ませてもらいます^^

軽く・・・・・細マッチョ!!
2010/07/20 23:01  | URL | ARARA #- [edit]
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